16 Червня, 2025

Водні містерії

Ритуал – це те, на що спирається наша психіка. Його гостро потребує наша нервова система. Це наше коріння.

Наша опора. Ритуали та церемонії були завжди.

Тільки раніше це були молитва та прогулянка босоніж, а зараз — чашка кави та читання новин.

Ми переходили ривками від знання інформації, від істини до думки, від прямоти до спотворення, від розуміння до заміщення.

З нас інквізицією та різними переслідуваннями протягом тисячоліть виривали наші ритуали.

Але оскільки зробити це до кінця неможливо, то прийшли тонкі підміни.

Облік у "жіночій консультації" замість самскари у вагітність, baby shower (осипання подарунками для майбутньої дитини) замість благословення шляху мамі, допомога з дитиною замість турботи про новонароджену маму.

Тому ми маємо право повернути собі наші ритуали та початкові знання.

У кожній точці зміни, підтримати тіло, віддати йому належну повагу та подякувати Про ту роботу, яку воно цілодобово виконує для нас.

Саме з цією метою я створювала набори для ванн-ініціацій "Водні містерії". Це живий інструмент, що дає розуму та тілу пізнати важливість проживання переходу.

Це те, до чого ми підсвідомо тягнемося тому, що наше тіло (і грубе, і тонке) пам'ятає, що так і має бути. Пам'ятає глибоко на клітинному рівні. На рівні кісток. Тою самою пам'яттю поколінь предків.

14 Грудня, 2022

Додаткові дослідження йоні стім: менструальні спазми та вагінальна атрофія

Систематичний огляд на тему парової терапії при атрофічному вагініті. У 2016 році дослідники з Теджонського університету опублікували документ з лікування за допомогою йоні стім при вагінальній атрофії.

Вагінальна атрофія - це стан, при якому вагінальні стінки стають тонкими, сухими або запаленими. Це може статися у будь-який час, але частіше це супроводжує постменопаузу або постгістеректомію. Метою документа було порівняти існуючі дослідження, які описують лікування вагінальної атрофії за допомогою йоні стім. Важливо, що автори використовували термін «фумігація» замість «йоні стім». В результаті було виявлено: 5 досліджень, із 640 учасниками сумарно. Кожне дослідження мало контрольну групу. Учасники використовували йоні стім сесії по 20-30 хвилин протягом 7-10 днів. Результати 4 з 5 досліджень показали, що 93-99% користувачів йоні стім позбулися вагінальної атрофії. Автори зробили висновок, що йоні стім, схоже, є ефективним методом лікування при вагінальній атрофії і, що потрібні додаткові клінічні дослідження зі значною кількістю учасників для того, щоб докладніше вивчити ці знахідки. Вплив диму від артемізії (полину) при менструальних розладах. У 2009 році дослідники з Сеульського університету опублікували результати клінічного дослідження, яке вони проводили з метою зрозуміти, чи зменшує йоні стім з полином менструальні спазми. Було 40 учасниць, які заповнювали опитувальники до та після застосування диму та здавали аналізи сечі. 20 учасниць користувалися сухим йоні стім протягом 4 днів поспіль за тиждень до передбачуваного початку циклу. 20 учасниць контрольної групи цього не робили. Дослідники виявили, що група, яка використовувала сухий йоні стім, відзначила значно меншу кількість менструальних спазмів, ніж контрольна група. Автори цього дослідження зробили такі висновки: сухий йоні стім – це ефективний метод лікування для зниження менструальних спазмів; і через його зручність сухий йоні стім повинен стати стандартною процедурою в медичній практиці та навчанні.